Bien-être : Votre jardin regorge de remèdes naturels !
Les secrets de nos grands-mères pour soigner les maux du quotidien
Pour guérir les rhumes, maux de gorge, piqûres, entorses, nos grands-mères utilisaient ce dont elles disposaient sous la main. Le jardin, la forêt et les champs sont une réserve inépuisable de remèdes en tout genre pour soigner les bobos et symptômes dont nous pouvons souffrir au quotidien. Voici quelques secrets dont nos grands-mères ont fait usage depuis des décennies.
Pour les piqûres d’insectes et principalement celle du moustique, utilisez la fleur de géranium écrasée en application sur la piqûre pour un soulagement rapide. Contre celle d’une guêpe, frottez un oignon préalablement coupé en deux pendant une dizaine de minutes.
Après l’apparition d’un coup de soleil, rien de tel que de frotter un concombre frais ou d’appliquer une rondelle de tomate bien mûre.
Pour soulager une brûlure, le liquide de l’aloès ou encore frotter la chair d’une pomme de terre font le plus grand bien.
Après l’apparition d’un coup de soleil, rien de tel que de frotter un concombre frais ou d’appliquer une rondelle de tomate bien mûre.
Pour soulager une brûlure, le liquide de l’aloès ou encore frotter la chair d’une pomme de terre font le plus grand bien.
2. La bouche et les dents
Une dent vous cause une douleur à la limite du supportable ? Rien de mieux que le clou de girofle en application sur la partie douloureuse. Un bain de bouche avec une infusion tiède de thym et d’eucalyptus vous apaisera également.
Les aphtes sont aussi désagréables, utilisez des fanes de carotte en mélange dans de l’eau pour effectuer des bains de bouche apaisants.
Pour des gencives douloureuses, faites une infusion concentrée de menthe verte et d’ortie. Il ne reste plus qu’à passer le tout sur vos gencives pour un soulagement immédiat. Et n’oubliez pas de prendre rendez-vous chez le dentiste !
Une dent vous cause une douleur à la limite du supportable ? Rien de mieux que le clou de girofle en application sur la partie douloureuse. Un bain de bouche avec une infusion tiède de thym et d’eucalyptus vous apaisera également.
Les aphtes sont aussi désagréables, utilisez des fanes de carotte en mélange dans de l’eau pour effectuer des bains de bouche apaisants.
Pour des gencives douloureuses, faites une infusion concentrée de menthe verte et d’ortie. Il ne reste plus qu’à passer le tout sur vos gencives pour un soulagement immédiat. Et n’oubliez pas de prendre rendez-vous chez le dentiste !
3. L’appareil respiratoire
Contre les maux de gorge, faites des gargarismes après avoir fait bouillir de la camomille ou des ronces dans de l’eau. Vous pouvez aussi faire une décoction en mélangeant des clous de girofle, du citron et du miel. Boire bien chaud. Une infusion de thym frais permet aussi d’apaiser et d’adoucir la gorge.
Pour lutter contre la toux, le jus d’oignon cuit à boire plusieurs fois par jour est un bon remède. Un mélange de lait chaud et d’ail permet aussi de calmer la toux. L’alternance de gargarismes avec de l’eau tiède salée, de l’eau tiède citronnée et de l’eau chaude avec du miel calme aussi les toux sèches.
Contre les maux de gorge, faites des gargarismes après avoir fait bouillir de la camomille ou des ronces dans de l’eau. Vous pouvez aussi faire une décoction en mélangeant des clous de girofle, du citron et du miel. Boire bien chaud. Une infusion de thym frais permet aussi d’apaiser et d’adoucir la gorge.
Pour lutter contre la toux, le jus d’oignon cuit à boire plusieurs fois par jour est un bon remède. Un mélange de lait chaud et d’ail permet aussi de calmer la toux. L’alternance de gargarismes avec de l’eau tiède salée, de l’eau tiède citronnée et de l’eau chaude avec du miel calme aussi les toux sèches.
La grippe, ce fléau qui vous cloue au lit pendant quelques jours. Dans 1 litre d’eau, mettez 10 clous de girofle, 1 bâton de cannelle, 1 branche de thym et faites bouillir le tout quelques minutes, puis filtrez. Vous pouvez ensuite ajouter du miel et du jus de citron. À boire chaud ou tiède tout au long de la journée.
Lorsque le nez est complètement bouché dans le cadre d’une sinusite, rien de tel que d’utiliser la menthe. Faites une tisane à base de menthe et laissez infuser quelques minutes. Vous pouvez ajouter du miel qui adoucira la gorge en parallèle.
Pour une extinction de voix, il suffit de mélanger un blanc d’œuf avec du jus de citron et 2 cuillères à soupe de sucre. Il ne vous reste plus qu’à en prendre une cuillère à soupe toutes les heures.
Lorsque le nez est complètement bouché dans le cadre d’une sinusite, rien de tel que d’utiliser la menthe. Faites une tisane à base de menthe et laissez infuser quelques minutes. Vous pouvez ajouter du miel qui adoucira la gorge en parallèle.
Pour une extinction de voix, il suffit de mélanger un blanc d’œuf avec du jus de citron et 2 cuillères à soupe de sucre. Il ne vous reste plus qu’à en prendre une cuillère à soupe toutes les heures.
4. L’estomac et la digestion
Lorsqu’on souffre de maux d’estomac, rien de mieux que de croquer des graines de cumin ou d’anis. La préparation d’une infusion très chaude à base de menthe, de camomille, de tilleul, de mélisse, d’estragon, de fleur d’oranger et de fenouil apaisera également votre ventre.
Pour soigner une diarrhée, la carotte en purée accompagnée de riz blanc ou encore la consommation de pommes râpées crues permet de réguler le transit en redonnant consistance aux selles.
Contre la constipation, il faut ici a contrario consommer beaucoup de jus de fruits, de légumes verts et de fruits frais. Les pruneaux sont réputés pour garantir un bon transit. Boire un verre d’eau froide à jeun tous les matins se montre aussi efficace.
Lorsqu’on souffre de maux d’estomac, rien de mieux que de croquer des graines de cumin ou d’anis. La préparation d’une infusion très chaude à base de menthe, de camomille, de tilleul, de mélisse, d’estragon, de fleur d’oranger et de fenouil apaisera également votre ventre.
Pour soigner une diarrhée, la carotte en purée accompagnée de riz blanc ou encore la consommation de pommes râpées crues permet de réguler le transit en redonnant consistance aux selles.
Contre la constipation, il faut ici a contrario consommer beaucoup de jus de fruits, de légumes verts et de fruits frais. Les pruneaux sont réputés pour garantir un bon transit. Boire un verre d’eau froide à jeun tous les matins se montre aussi efficace.
Lors des lendemains de soirée où il y a souvent forte consommation d’alcool et d’aliments riches, les fonctions d’élimination de notre corps se retrouvent très vite dépassées.
La gueule de bois est alors à éradiquer au plus vite. Pour y remédier, on peut mâcher lentement quelques grains de café, puis les avaler et boire aussitôt un verre d’eau fraîche et la gueule de bois s’atténuera. On peut aussi utiliser des morceaux de citron que l’on fera bouillir dans de l’eau en y ajoutant une cuillère à soupe de miel. Il ne reste plus qu’à boire la préparation.
L’abus alimentaire va aussi entraîner l’apparition d’une crise de foie. Le citron va être encore ici votre grand allié, à utiliser en infusion avec du miel et à boire tout au long de la journée.
La gueule de bois est alors à éradiquer au plus vite. Pour y remédier, on peut mâcher lentement quelques grains de café, puis les avaler et boire aussitôt un verre d’eau fraîche et la gueule de bois s’atténuera. On peut aussi utiliser des morceaux de citron que l’on fera bouillir dans de l’eau en y ajoutant une cuillère à soupe de miel. Il ne reste plus qu’à boire la préparation.
L’abus alimentaire va aussi entraîner l’apparition d’une crise de foie. Le citron va être encore ici votre grand allié, à utiliser en infusion avec du miel et à boire tout au long de la journée.
5. La tête
Du mal à vous endormir ? Une infusion à base de camomille, aubépine et mélisse vous apporte paix et sérénité pour trouver le sommeil en toute tranquillité.
Une douleur envahit votre tête ?Rien de mieux qu’une infusion à base de menthe ou de camomille en vous allongeant dans l’obscurité les yeux fermés.
Avec l’approche des examens, l’anxiété et le stress se font très rapidement ressentir. Il suffit de laisser frémir du basilic dans de l’eau bouillante une dizaine de minutes, puis de boire le mélange de préférence avant le coucher après l’avoir laissé refroidir.
Du mal à vous endormir ? Une infusion à base de camomille, aubépine et mélisse vous apporte paix et sérénité pour trouver le sommeil en toute tranquillité.
Une douleur envahit votre tête ?Rien de mieux qu’une infusion à base de menthe ou de camomille en vous allongeant dans l’obscurité les yeux fermés.
Avec l’approche des examens, l’anxiété et le stress se font très rapidement ressentir. Il suffit de laisser frémir du basilic dans de l’eau bouillante une dizaine de minutes, puis de boire le mélange de préférence avant le coucher après l’avoir laissé refroidir.
6. Pour conclure
Notre jardin regorge de plantes aux multiples vertus pour soigner les petits maux du quotidien. Ces plantes représentent une bonne alternative à la médecine traditionnelle, mais ne dispensent pas de consultation pour des troubles plus importants.
À vous maintenant de découvrir les remèdes qui se cachent dans votre jardin.
ET VOUS ?
Quelles sont vos astuces ?
Découvrez d’autres astuces bien-être
Apprenez à faire pousser vos propres plantes aromatiques
Retrouvez plus de conseils pour cultiver des légumes dans votre jardin
Notre jardin regorge de plantes aux multiples vertus pour soigner les petits maux du quotidien. Ces plantes représentent une bonne alternative à la médecine traditionnelle, mais ne dispensent pas de consultation pour des troubles plus importants.
À vous maintenant de découvrir les remèdes qui se cachent dans votre jardin.
ET VOUS ?
Quelles sont vos astuces ?
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Pour l’acné, le citron permet de faire disparaître un bouton si l’application est répétée plusieurs fois dans la journée. Pour éradiquer un point noir, rien de tel que du jus de persil frais en application directe.
Pour une verrue, utilisez la peau d’un citron trempée une bonne heure dans du vinaigre blanc, puis appliquez directement sur la verrue. L’opération est à renouveler jusqu’à disparition.
Contre les démangeaisons, réalisez un cataplasme avec de la carotte râpée.